2007年07月06日
あと1カ月...
2007APS大会まで、あと1カ月。
週末シューターとしては日頃の筋トレ、イメージトレーニング、アイトレーニングとシューティング以外のトレーニングを欠かさず行なっている状態。
現在は、暇さえ有れば500mlペットボトル片手に右腕上げて制止30秒、同時に呼吸法を整える練習も導入。家に戻れば2kgの鉄アレーで同じ練習をする日々。日々修行、マイペースです。
週末シューターとしては日頃の筋トレ、イメージトレーニング、アイトレーニングとシューティング以外のトレーニングを欠かさず行なっている状態。
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どーも、心理学講座の八雲です。アナタは何かに対して努力をする時、どんなことをしていますか?・ダイエットしている時・体を鍛えている時・スピーチの訓練をしている時大抵の人は、...
Let'sイメージトレーニング講座【心理学講座@ビジモテセラピー】【心理学講座@ビジモテセラピー】at 2007年07月14日 18:03